足底长癣，医学上称为足癣，是一种常见的皮肤病，主要由真菌感染引起。它不仅影响患者的日常生活，还可能带来瘙痒、疼痛等不适。
一、足癣的成因
足癣主要由皮肤癣菌感染引起，这些真菌在温暖潮湿的环境中易于生长繁殖。因此，长时间穿着不透气的鞋袜、脚部长时间处于潮湿状态（如夏季或运动后脚部易出汗）等因素，都为真菌提供了良好的生长条件。此外，个人卫生习惯不良，如不经常更换袜子、鞋子，或与他人共用拖鞋、洗脚盆等物品，也容易增加真菌感染的风险。部分患者因免疫力低下，如糖尿病患者、老年人或长期使用特定药物的人，更容易患上足癣。
二、足癣的症状表现
足癣的症状多种多样，常见的包括脱皮、水疱、瘙痒、浸渍发白和糜烂等。脱皮是由于真菌感染导致皮肤细胞更新加快，角质层异常脱落。水疱则多出现在足底或脚趾间，是真菌侵犯皮肤引起的炎症反应。瘙痒是真菌及其代谢产物刺激皮肤神经末梢所致。浸渍发白和糜烂则多发生于脚部长时间处于潮湿状态的患者，皮肤角质层被浸渍变软，继而因抓挠或摩擦导致水疱破裂，继发细菌感染。
三、足癣的防治策略
防治足癣，关键在于保持足部清洁干燥，破坏真菌的生长环境。患者应每天用温水洗脚，并基本擦干，尤其是脚趾之间的部位。选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着不透气的鞋袜。在公共场所，如浴室、游泳池等，避免赤脚行走，防止交叉感染。此外，定期更换和清洗鞋袜，将鞋子放在通风良好的地方晾晒，有助于杀灭潜在的真菌。
对于已经患上足癣的患者，应遵医嘱使用药物进行治疗。外用药膏能直接作用于癣菌，抑制其生长繁殖。对于症状较重或外用药物效果不佳的患者，可口服药物，但需注意药物的副作用和用法用量。
苏州肤康皮肤病医院提醒您：足底长癣虽是一种常见的皮肤病，但通过保持良好的个人卫生习惯、选择透气性好的鞋袜、及时使用药物等措施，我们可以有效地预防和治疗足癣，维护足部健康。
