指甲本应是保护指尖的“小卫士”，可当它调皮地长进肉里，就会引发让人痛苦不堪的甲沟炎。甲沟炎，简单来说就是指甲周围组织的炎症，看似不起眼，却能严重影响日常生活。
甲沟炎的发生往往与一些不良习惯相关。不少人习惯将指甲剪得过短，尤其是两侧的指甲，这使得指甲边缘的软组织容易向上生长。当新指甲长出时，就会像一把小刀一样，嵌入这些软组织中，引发炎症。另外，穿鞋不合脚也是常见诱因，过紧的鞋子会挤压脚趾，导致指甲与周围组织反复摩擦，增加甲沟炎的发生几率。还有，在美甲过程中，若工具消毒不彻底，或者过度修剪、打磨指甲，也可能破坏指甲的正常结构，让细菌有机可乘。
一旦患上甲沟炎，症状会逐渐显现。起初，指甲周围可能会出现轻微的红肿、疼痛，按压时疼痛加剧。随着炎症加重，局部可能会化脓，形成脓肿，疼痛感也会愈发强烈，严重时甚至会影响行走。
对于甲沟炎，预防是关键。平时修剪指甲时，要保留适当的长度，避免剪得太短。选择鞋子时，尽量挑选宽松、舒适的款式，给脚趾足够的活动空间。喜欢美甲的朋友，要选择正规的美甲店，确保工具消毒到位。若不慎患上甲沟炎，早期可通过热敷、外用药物等方式缓解症状；若症状严重，应及时就医。
苏州肤康皮肤病医院提醒您：关注指甲健康，从日常细节做起，别让小毛病酿成大困扰；若指甲出现异常疼痛或红肿，不要自行挤压，以免加重感染；平时要注意脚部卫生，保持干燥清洁，为指甲创造良好的生长环境。
